Il Kangoo Power PRO™️ è un programma avanzato di Kangoo Jumps, una disciplina che utilizza le speciali scarpe a molla per allenarsi in modo ad alta intensità e a basso impatto. Il programma Kangoo Power PRO™️ è una versione più approfondita e tecnica, progettata per istruttori e professionisti del fitness che desiderano ampliare le proprie competenze.
Caratteristiche principali del programma Kangoo Power PRO™️:
• Obiettivo: Aumentare la forza, la resistenza e la coordinazione, utilizzando le scarpe Kangoo Jumps in modalità avanzata.
• Target: È rivolto a istruttori di fitness e professionisti che vogliono insegnare o perfezionare le lezioni di Kangoo Jumps a livello avanzato.
• Metodologia: Combinazione di esercizi dinamici e funzionali, mirati a migliorare la performance cardiovascolare, tonificare i muscoli e migliorare la postura.
• Benefici:
• Riduce l’impatto sulle articolazioni rispetto ad altri tipi di allenamento.
• Migliora la tonificazione muscolare, soprattutto nelle gambe, glutei e core.
• Aumenta la capacità aerobica e la resistenza.
• Contenuti: Il programma include lezioni pratiche, tecniche di insegnamento e la gestione di sessioni di allenamento per diversi livelli.
Il corso Kangoo Power PRO™️ è pensato per fornire agli istruttori strumenti per creare lezioni più efficaci, coinvolgenti e sicure, e per farli evolvere nel loro ruolo. Chi completa questo programma può ottenere una certificazione avanzata che attesta la sua preparazione per insegnare le tecniche più avanzate di Kangoo Jumps.
